Lúc đó mà có cái hố tớ sẽ chui luôn xuống cho rồi. Chuyện này khiến tớ mất hẳn tự tin, lại vô cùng xấu hổ nữa chứ. Bạn í sẽ cho rằng tớ ở dơ, lười gội đầu cho mà xem trong khi sự thực thì đâu phải như vậy.

Không ít teen cũng đã từng rơi vào trường hợp tương tự như của tớ, buồn ghê cơ! Tất cả là tại lũ vảy gàu đáng ghét này.

Thế vì sao lại có gàu nhỉ?

Da đầu của chúng mình luôn luôn được thay mới, hầu như quá trình lột da này rất khó nhận ra. Nhưng khi việc thay lớp da mới này trở nên quá “ồn ào” đồng nghĩa với các tế bào chết bong ra rất nhiều thì đó chính là hiện tượng có gàu trên da đầu – hic! nỗi đau của các khổ chủ đấy.

Các bác sỹ đã chỉ ra nguyên nhân chủ yếu gây ra gàu là do vi khuẩn và do nấm gây ra. Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng góp phần gây ra gàu, teen ơi check lại ngay nhé, có thể vô tình mà các ấy đã tiếp tay cho gàu hoành hành đấy. Đây này:

- Gội đầu không đúng cách, xả nước không đủ sạch. Dùng dầu gội có nhiều chất nhờn hoặc có chất tẩy rửa mạnh

- Ít gội đầu, gây ứ đọng chất bã nhờn, để da đầu đổ nhiều mồ hôi thường xuyên, đầu tóc luôn trong tình trạng ẩm ướt, tạo môi trường thuận lợi cho vi nấm phát triển.

- Tinh thần căng thẳng, lo lắng, stress, mất ngủ..

- Dị ứng với mỹ phẩm dùng trên đầu, keo xịt tóc, thuốc nhuộm, uốn tóc...

- Chế độ ăn không đầy đủ dưỡng chất hay ăn nhiều chất đường, béo...

- Cơ thể tiết ra quá nhiều hoặc quá ít dầu trên da đầu.

Tớ muốn da đầu hết gàu, phải làm sao đây?

Gội đầu thường xuyên để làm giảm sự tích tụ của các tế bào chết này, nhất là đối với các teenboy hay sử dụng keo bọt tạo kiểu tóc. Nếu gội đầu muộn, trước khi đi ngủ hãy nhớ sấy khô tóc nhưng nhớ là ở nhiệt độ vừa phải thôi nhé.

Với da đầu nhờn các ấy nên chọn dùng loại dầu gội đầu chống nhờn hàm lượng chất tẩy không quá cao. Chọn loại dầu gội thích hợp với da đầu, bỏ thói quen dùng tùy tiện nhiều loại dầu gội đi thôi.

Ngừng sử dụng các loại hoá mỹ phẩm làm đẹp tóc nếu cảm thấy ngứa và bong vảy da đầu. Không nên cào hay bóc gỡ gàu, nếu không chúng mình sẽ rơi vào vòng luẩn quẩn của bệnh: sờ - bóc - ngứa - gãi - bong - tróc - nhiễm trùng.... Í ẹ

Nếu đã xác định được nguyên nhân gây ra gàu là do nấm hay khuẩn, loại dầu gội trị gàu có chứa ketoconazol sẽ có hiệu quả trong điều trị. Tốt nhất là các ấy nên đi khám bác sỹ chuyên khoa da liễu để được tư vấn kê đơn thuốc phối hợp trị cả vi khuẩn và vi nấm tuỳ theo từng mức độ. Chịu khó teen nhé.

Một vài lưu ý nho nhỏ cho chúng mình này:

Để có mái tóc đẹp và sạch gàu, không nên lạm dụng dầu gội vì dầu gội có chứa nhiều hoá chất. Thỉnh thoảng nên dùng các loại cây cỏ thiên nhiên, đặc biệt tốt là chanh tươi và bồ kết có tác dụng kích thích nuôi dưỡng da đầu và chân tóc rất tốt đấy nhé.

Để gàu không bị tái phát, cần cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc. Dầu ô liu, mật ong, bia... là những nguyên liệu từ thiên nhiên rất tốt mà teen mình có thể sử dụng để làm thành một loại dầu dưỡng đơn giản.

Khi gội cần xoa bóp nhẹ nhàng, không gãi quá mạnh (móng tay cào quá sâu vào da đầu sẽ làm da đầu bị tróc và gây nên gầu), hạn chế dùng máy sấy quá nóng sẽ gây tróc lớp da đầu.

Chải đầu thường xuyên và luôn vệ sinh lược sạch sẽ, không nên dùng chung lược để tránh lây lan vi khuẩn, nấm.

Chẹp chẹp! Tóc đẹp là tóc khoẻ, tóc khoẻ là tóc không có gàu. Các ấy đã sẵn sàng nói lời bye bye với những vảy gàu đáng chét chưa? Tớ thì sẵn sàng lắm rồi đấy.